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●友近さんダイエット成功から、まもなく、中澤ゆうこちゃんも次々成功!!
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・出産後も体系維持したい!!
・どうしても体重だけ落ちない!
・運動をやってるけど食事が油物多い!
・腹持ちする置き換えダイエット食品がほしい!
・栄養がバランスよく入ってるものがいい!
こんな悩みのある私でしたが、1日2回食事おきかえでOK!!
一般的においしい味といわれてるのはココアとマンゴですねぇ。抹茶やコーヒーは人によって好き嫌いがあると思いますよ。
特に朝に取るのは結構いいかも。お昼や夜は普通の食事を少なめにして、使いました。
友近さんの変身ぶりからすると、試してみる価値はありと思い、自分も納得いく数ヶ月減量できたのが何よりよかったですね!!
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